夏季喝啤酒的五大注意事项
夏天各种夜宵摊前坐满了的人，对于夏天来说炎热的天气vkgame电竞威客电竞，着实的让人们不太喜欢这个季节vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞。而啤酒则是人们在这个季节喜欢的饮品。但是你知道夏季喝啤酒的五个注意事项吗?特别是喜欢在夏天喝啤酒的朋友一定要注意了vkgame电竞威客电竞！
一vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞、啤酒温度不宜过低
烈日炎炎，喝冰镇啤酒让人感觉无比舒爽，但温度过低的啤酒不仅影响口感vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，还可能诱发多种疾病。即使是存放在冰箱里的啤酒也应控制在5-10摄氏度vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，因为啤酒所含二氧化碳的溶解度随温度高低而变化，啤酒各种成分在这一温度区间协调平衡，能形成最佳口味vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，温度过低不仅不好喝vkgame电竞威客电竞，而且会使酒液中的蛋白质发生分解vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞、游离vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，营养成分受到破坏。
更重要的是vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，酒温过低会导致饮酒者胃肠道的温度急速下降vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，血流量减少vkgame电竞威客电竞，影响消化功能vkgame电竞威客电竞，严重时可引发痉挛性腹痛vkgame电竞威客电竞、腹泻等肠胃疾病vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，并可引起十二指肠内压升高vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，进而导致胰管内压升高，激发胰腺分泌vkgame电竞威客电竞，诱发急性胰腺炎vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞。
二vkgame电竞威客电竞、不宜搭配烧烤食物
很多人都喜欢在夏夜边喝啤酒边吃烧烤，这种广受欢迎的饮食搭配却很可能诱发痛风甚至癌病vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞。烧烤食品大多为海鲜、动物内脏以及肉类，它们和啤酒一样vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，同属高嘌呤食物，而嘌呤代谢异常是诱发痛风的重要因素，如果同时进食烧烤和啤酒vkgame电竞威客电竞，将使患痛风的风险大增。此外vkgame电竞威客电竞，在烧烤过程中，不但会产生“苯并芘”等致癌物质vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，而且肉类中的核酸经过加热分解会产生基因突变vkgame电竞威客电竞，产生致癌物vkgame电竞威客电竞。
三vkgame电竞威客电竞、肥胖者不宜喝生啤
啤酒有生啤vkgame电竞威客电竞、熟啤之分。生啤一般没有经过退化杀菌vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，气味和口感都要好于熟啤vkgame电竞威客电竞，且保留了酶的活性vkgame电竞威客电竞，有利于大分子物质分解vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，因此含有更丰富的氨基酸和可溶蛋白，因此往往比熟啤更受欢迎vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，但需注意胖人并不适合喝生啤vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞。由于生啤所含的酵母菌在进入人体后仍能存活vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，可促进人体中的胃液分泌，并增强人的食欲vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，因而喝生啤酒易使人发胖vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，胖人饮用更会越喝越胖vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞。胖人和减肥的人更适宜饮用熟啤vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，因为熟啤经过巴氏杀菌，酒里的酵母菌已被高温杀死，不会继续发酵vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，致胖可能性相对较小vkgame电竞威客电竞。
而饮酒会使消化道血管扩张vkgame电竞威客电竞，并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白vkgame电竞威客电竞，使这些致癌物质极易被人体吸收vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，加大致癌风险vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞。因此喝啤酒时应尽量避免吃烧烤，如果实在想吃vkgame电竞威客电竞，可同时吃一些绿叶蔬菜vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，降低副作用。
四、饮用不宜过量
啤酒的酒精含量不高vkgame电竞威客电竞，所以不少人在夏天开怀畅饮vkgame电竞威客电竞，甚至将其当作消暑饮料饮用vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞。但事实上无限制地饮用啤酒，同样有损人体vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞。个人大量饮用啤酒vkgame电竞威客电竞，喝下去的大量水分会很快排出vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，但酒精却会被吸收，如果整个夏季都过量饮用啤酒vkgame电竞威客电竞，将极大增加肝脏vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞、肾脏和心脏的负担vkgame电竞威客电竞，对这些身体的重要器官造成伤害vkgame电竞威客电竞。同时vkgame电竞威客电竞，因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有草酸vkgame电竞威客电竞、乌核苷酸vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，它们相互作用vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，能使人体中的尿酸量增加vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，促使结石形成vkgame电竞威客电竞。
此外，由于啤酒营养丰富vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞、热能较大vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，所含营养成分又易被人体吸收，大量饮用会造成体内脂肪堆积vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，因此不宜多饮vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞。建议每个人每天饮用量不超过1000毫升vkgame电竞威客电竞。
五、不宜拿啤酒解渴
啤酒被不少人视为解渴vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞、止汗的清凉饮料vkgame电竞威客电竞。但事实上喝啤酒vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，可能反而让口渴、出汗更厉害vkgame电竞威客电竞。啤酒在饮用时有清凉舒适感vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，但当酒精进入人体后vkgame电竞威客电竞，会刺激肾上腺激素的分泌vkgame电竞威客电竞，使心跳加快vkgame电竞威客电竞、血管扩张vkgame电竞威客电竞、体表散热增加，从而增加水分蒸发，引起口干。同时，酒精还会刺激肾脏vkgame电竞威客电竞，加速代谢和排尿vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，使身体流失水分vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞。
此外vkgame电竞威客电竞，酒精溶于血液后vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞，会使血液的粘稠度增加vkgame电竞威客电竞，迫使血管里的血液必须从血管外组织吸收水分vkgame电竞威客电竞，以稀释血液，这也会引起口干vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞。酒后最好喝入大量的白开水和淡茶水vkgame电竞威客电竞，以补充水分vkgame电竞威客电竞。
喜欢在夏季和凉啤酒的朋友们一定要注意了vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞。喝酒可以但千万不能过量vkgame电竞威客电竞，可以适当的喝但千万不能贪杯vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞。而且要注意酒后不要驾车哦kgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞vkgame电竞威客电竞。ɡ齿首樱�
